Rote Linsen BIO 5 kg
Beschreibung des Produkts
Rote Bio-Linsen sind geschälte braune Linsen. Durch die Schälung werden die roten Linsen besser vom Körper aufgenommen.
Rote Linsen neigen zum Überkochen und eignen sich daher am besten als Beilage zu Suppen, Eintopfgerichten und herzhaften Snacks.
Kochmethode
die zuvor abgespülten Linsen im Verhältnis 1:2 (1 Portion Linsen auf 2 Portionen Wasser) etwa 25 Minuten lang kochen. Am Ende der Garzeit Salz hinzufügen.
Nährwert pro 100 g des Produkts
| Energiewert (kj/kcal) | 1597kJ/378kcal |
| Fett | 2,2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 |
| Kohlenhydrate | 59 |
| davon Zucker | 2 |
| Faser | |
| Eiweiß | 25 |
| Salz | 0,02 |
Zusammensetzung
rote Linsen* 100 % (*zertifizierte biologische Zutat).
Lagerungsbedingungen
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.
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