Gerstegries BIO 500 g
Beschrijving van het product
Biologische gerstgrutten verkregen uit gepelde gerstkorrels. Uitstekend als toevoeging aan soepen, bijvoorbeeld in de beroemde Poolse krupnik, en als ingrediënt in tweede gangen in combinatie met gestoofde groenten en verse kruiden.
Bereidingsmethode
Kook het vooraf gespoelde griesmeel in gezouten water in een verhouding van 1:3 (1 portie griesmeel op 3 porties water) op een laag vuur gedurende ongeveer 1 uur. 20 min.
Voedingswaarde per 100 g product
| Energiewaarde (kj/kcal) | 1414kJ/335kcal |
| Vet | 2,1 |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,5 |
| Koolhydraten | 63 |
| waarvan suikers | 5,6 |
| Vezel | |
| Eiwit | 11 |
| Zout | 0,05 |
Samenstelling
gerstgrutten* 100% (*gecertificeerd biologisch ingrediënt)
.
Allergene informatie
Product kan allergenen bevatten: pinda's, noten, sesam, soja.
Opslagomstandigheden
Droog en koel bewaren.
Productaanvraag
Schrijf uw mening