Lichte speltpap 500 g - TOLA
- Lichte speltpap - een natuurlijke en gezonde basis voor je dagelijkse voeding. Gemaakt van 100% spelttarwe levert het waardevolle voedingsstoffen en energie voor de hele dag.
Beschrijving
Onze lichte speltpap is de ideale keuze voor wie van gezonde en natuurlijke producten houdt. Gemaakt van 100% spelttarwe van topkwaliteit, is het een uitstekende bron van vezels, eiwitten en B-vitamines. Spelt is een van de oudste graansoorten en wordt gewaardeerd om zijn gezondheidsbevorderende eigenschappen en delicate nootachtige smaak. Speltpap is een geweldige optie voor een voedzaam ontbijt, lichte avondmaaltijd of een gezonde toevoeging aan desserts.
Samenstelling
100% Spelt tarwepap.
Voedingswaarde van het product
| De voedingswaarde van het product | in 100 g | in een portie van 50 g | %RWS* in 50 g |
|---|---|---|---|
| Energetische waarde | 1399 kJ / 330 kcal | 700 kJ / 165 kcal | 8 % |
| Vet | 1,18 g | 0,59 g | 1 % |
| - daarvan verzadigde vetzuren | 0,24 g | 0,12 g | 1 % |
| Koolhydraten | 67,8 g | 33,9 g | 13 % |
| - daarvan suikers | 1,27 g | 0,64 g | 1 % |
| Vezel | 3,85 g | 1,93 g | - |
| Eiwit | 10,2 g | 5,1 g | 12 % |
| Zout | < 0,01 g | < 0,01 g | < 1 % |
*Waarden voor referentie-inname
Voordelen voor de gezondheid
Speltpap is rijk aan vezels, die de goede werking van het spijsverteringsstelsel ondersteunen en bijdragen aan het behoud van een gezond lichaamsgewicht. Het plantaardige eiwit dat het bevat ondersteunt de spierregeneratie, terwijl B-vitamines helpen bij het behoud van een gezonde huid, haar en nagels. Spelt is ook een bron van mineralen zoals magnesium, ijzer en zink, die het immuunsysteem ondersteunen en de algemene lichaamsconditie verbeteren.
Aanwijzingen voor gebruik
Speltpap is zeer veelzijdig en gemakkelijk te bereiden. Giet er gewoon kokend water of melk over en kook het een paar minuten tot het zacht is. Het kan zoet geserveerd worden met fruit, honing of noten, of zout als bijgerecht bij groenten en vlees. Ideaal als voedzaam ontbijt, lichte maaltijd of gezond dessert.
Bewaarcondities
Bewaar de speltpap op een droge en koele plaats, uit de buurt van direct zonlicht. Eenmaal geopend is het aan te raden om het in een afgesloten verpakking te bewaren om de versheid en voedingswaarde te behouden.
Allergenen
In de fabriek zijn ook verpakt: pinda's, soja, diverse noten, sesam. Hoewel al het mogelijke is gedaan, kan de aanwezigheid van deze grondstoffen in het product niet 100% worden uitgesloten.