Vezel havermout met dadels, banaan en matcha zonder toegevoegde suikers bio 350 g - VERIVAL
Product omschrijving
Vezel havermout met dadels, banaan en matcha van VERIVAL is een gezonde en snelle manier om voedzaam te ontbijten. Zonder toegevoegde suikers en volledig biologisch, levert deze havermout 1,36g bèta-glucanen uit haver per 50g portie om het cholesterolgehalte in het bloed gezond te houden. Een hoog cholesterolgehalte is een van de risicofactoren voor ischemische hartaandoeningen. Onthoud dat je een positief effect krijgt bij een dagelijkse inname van 3 g bèta-glucanen uit haver, dus een gevarieerd en evenwichtig dieet en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.
Bereidingswijze
Doe 50 g havermout (ongeveer 6 eetlepels) in een kom en giet er 110 ml warme melk of plantaardige drank bij, afhankelijk van de gewenste consistentie. Roer en laat 3 minuten trekken. Voor 'overnight' havermout voeg je een scheutje koude melk toe en laat je het een nachtje weken in de koelkast.
Voedingswaarden
| Eiwit | 12 g |
| Koolhydraten | 61 g |
| Suikers | 7,3 g |
| Vet | 5,4 g |
| Verzadigde vetzuren | 1,0 g |
| Vezel | 10 g |
| Zout | 0,01 g |
| Energie | 1521 kJ/361 kcal |
Ingrediënten
grof gemalen volkoren PEEK* 61,7 %, volkoren speltpap*, gevriesdroogde stukjes banaan* 4 %, gehakte dadels* 4 % (dadels* 97 %, rijstmeel*), chia* - chiazaad (Salvia hispanica), dadelpoeder* 1,8 %, matchapoeder* 1,5 %. (*gecertificeerd biologisch ingrediënt)
Opmerkingen
Hoewel al het mogelijke is gedaan, kan het product stukjes fruitzaad en notendoppen bevatten. Het kan ook sesamzaad, soja en noten bevatten.
Bewaarcondities
Koel, donker en droog bewaren. Beschermen tegen zuurstof.
Land van herkomst
Oostenrijk
Nettogewicht
350 g