Découvrez la façon naturelle de prendre un petit-déjeuner sain et délicieux avec le mélange de granola sans gluten de Grano. Ce mélange unique se compose de 55 % de flocons d'avoine sans gluten, enrichis de sultanines sucrées, de graines de lin, de graines de citrouille, de graines de tournesol et de graines de chia - graines de chia (Salvia hispanica). Idéal pour les personnes soucieuses d'une alimentation saine, les végétariens et les végétaliens. Le mélange ne contient pas de sucre ajouté, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui évitent l'excès de sucre dans leur alimentation.
Mode d'emploi
Le granola sans gluten est un moyen simple et rapide de préparer un petit-déjeuner ou un en-cas nutritif. Voici comment préparer votre propre granola à la maison :
- Verser le contenu du sachet dans une poêle sèche.
- Faire griller, en remuant constamment, pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce que les flocons d'avoine soient légèrement dorés.
- Ajoutez 4 à 5 cuillères à soupe de miel et faites griller le tout pendant environ 1 minute supplémentaire.
- Étaler le granola fini sur une surface plane, en formant une couche de 1 cm.
- Une fois refroidi, l'émietter en petits morceaux.
Le granola peut également être consommé directement, sans préparation supplémentaire.
Valeurs nutritionnelles
| Ingrédient | Valeur pour 100 g |
|---|---|
| Valeur énergétique | 1721 kJ / 413 kcal |
| Matières grasses | 20 g |
| Acides gras saturés | 2,5 g |
| Glucides | 32 g |
| Sucres | 4,3 g |
| Fibres | 15 g |
| Protéines | 17 g |
| Sel | 0,08 g |
Ingrédients
flocons OWSIANE sans gluten 55%, raisins secs (raisins secs, huile de tournesol), graines de lin, graines de citrouille, graines de tournesol, graines de chia (Salvia hispanica)
Conditions de stockage
Conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière directe du soleil, afin de préserver la fraîcheur et le goût du produit.
Pays d'origine
Pologne
Poids net
400 g
Fabricant
Młyn Niedźwiady A.Siewkowski Spółka komandytowa, ul. Główna 59a, 62-800 Niedźwiady, Pologne