Gierstgrutten BIO 250 g - HeyBio
- Biologisch gierstgrutten is een natuurlijke bron van eiwitten, vezels en B-vitamines. Het is een waardevol onderdeel van een evenwichtige voeding, vooral gewaardeerd door mensen die zich bezighouden met rationele voeding.
Product beschrijving
Onze biologische gierstgrutten is een uitstekende keuze voor gezondheidsbewuste mensen die de voorkeur geven aan natuurlijke voedingsmiddelen van hoge kwaliteit. gierstgrutten , verkregen uit geraffineerde en gepelde gierst, is een product dat perfect past in een gezond dieet, vooral voor wie op zoek is naar alternatieven voor traditionele granen.
Gierstgrutten het is een natuurlijke bron van B-vitamines en mineralen zoals magnesium, ijzer en fosfor, die de goede werking van het zenuwstelsel en het energiesysteem ondersteunen. Het bevat voedingsvezels, die de goede werking van de darmen bevorderen.
Als je voor onze gierstgrutten kiest, weet je zeker dat je een product kiest dat vrij is van chemische bestrijdingsmiddelen, kunstmest en andere schadelijke stoffen die je gezondheid kunnen aantasten.
Toepassing
Gierstgrutten is een culinaire basis met een uitzonderlijke veelzijdigheid. Het werkt geweldig met:
🔸 Zout - als basis voor groentepap, vegan gehaktballetjes, eenpansgerechten of groentevulling.
🔸 Zoet - voor een lamsgerecht met fruit, plantaardige melk en noten, maar ook als basis voor gezonde cake en lamscake.
🔸 Voor soepen en salades - verrijkt de textuur en verzadiging van gerechten en voegt voedingswaarde toe.
🔸 Voor kinderen en mensen met een licht verteerbaar dieet - delicaat van smaak, licht voor het spijsverteringsstelsel.
De neutrale smaak van gierstgrutten maakt ze ideaal om te combineren met zowel groenten, kruiden als fruit - zo heb je alle vrijheid om dagelijkse maaltijden te creëren.
Hoe te gebruiken
Om het boekweit te bereiden, spoel je het gewoon af onder stromend water en kook je het vervolgens in een verhouding van 1 deel boekweit op 2 delen water gedurende ongeveer 15-20 minuten, tot al het water is opgenomen. Je kunt naar smaak een beetje zout of boter toevoegen.
Ingrediënten
Gierstgrutten biologisch*
*Product van gecertificeerde biologische landbouw
Voedingswaarde per 100 g product
| Energetische waarde (kj/kcal) | 1477 kj /353 kcal |
| Vet | 3,7 g |
| daarvan verzadigde vetzuren | 0,3 g |
| Koolhydraten | 66,5 g |
| waarvan suikers | 1,3 g |
| Vezel | 2,9 g |
| Eiwit | 12 g |
| Zout | 0,01 g |
Allergenen
In de fabriek worden ook producten verpakt die gluten, sesam, soja, amandelen en verschillende noten bevatten. Hoewel al het mogelijke is gedaan, kan de aanwezigheid van deze grondstoffen in het product niet voor 100% worden uitgesloten.
Bewaarcondities
Bewaar de goed gesloten verpakking op een droge en koele plaats.
Nettogewicht
250 g