Glutenvrije gierstgrutten BIO 400 g
Product omschrijving
Biologische gierstgrutten verkregen uit gepelde gierst. Perfect als ontbijt met gedroogd fruit. In een droge versie kan het geserveerd worden met gestoofde groenten en verse kruiden.
Bereiding
. Kook vooraf gespoelde gort in gezouten water in een verhouding van 1:3 (1 portie gort op 3 porties water) op laag vuur gedurende ongeveer 20 minuten.
Voedingswaarde in 100 g product
| Energetische waarde (kj/kcal) | 1514kJ/358kcal |
| Vet | 3,9 |
| inclusief verzadigde vetzuren | 0.,9 |
| Koolhydraten | 69 |
| inclusief suikers | 1,4 |
| Vezels | |
| Eiwit | 9,8 |
| Zout | 0 |
Ingrediënten
Boekweitgrutten* 100% (*gecertificeerd biologisch ingrediënt).
Bewaarcondities
Droog en koel bewaren.
Productaanvraag
Schrijf uw mening