Rode linzen BIO 400 g
Beschrijving van het product
Biologische rode linzen zijn ongeschilde bruine linzen. Door het pellen worden rode linzen beter door het lichaam opgenomen. Rode linzen zijn gevoelig voor overkoken, dus zijn ze het meest geschikt als toevoeging aan soepen, eenpansgerechten en hartige snacks.
Bereidingsmethode
kook de eerder afgespoelde linzen in een verhouding van 1:2 (1 portie linzen op 2 porties water) ongeveer. 25 min. Voeg zout toe aan het einde van het koken.
Voedingswaarde per 100 g product
| Energiewaarde (kj/kcal) | 1597kJ/378kcal |
| Vet | 2,2 |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,4 |
| Koolhydraten | 59 |
| waarvan suikers | 2 |
| Vezel | |
| Eiwit | 25 |
| Zout | 0,02 |
Samenstelling
rode linzen* 100 % (*gecertificeerd biologisch ingrediënt).
Opslagomstandigheden
Droog en koel bewaren.
Productaanvraag
Schrijf uw mening