Speltgrutten BIO 1 kg
Beschrijving van het product
Biologische speltgrutten verkregen uit gepelde speltkorrels. Het heeft een zachte smaak, is zeer voedzaam en geeft een langdurig gevoel van verzadiging. Aanbevolen als basis voor een warm ontbijt, lunch of diner, zoet of hartig, en voor het verdikken van soepen en eenpansgerechten.
Bereidingsmethode
kook het eerder kort geweekte griesmeel in gezouten water in een verhouding van 1:2 (1 portie griesmeel op 2 porties water) op een laag vuur gedurende ca. 25 min.
Voedingswaarde per 100 g product
Energiewaarde (kj/kcal) | 1622kJ/384kcal |
Vet | 2,4 |
waarvan verzadigde vetzuren | 0,4 |
Koolhydraten | 70 |
waarvan suikers | 6,8 |
Vezel | |
Eiwit | 15 |
Zout | 0,02 |
Samenstelling
speltgrutten* 100% (*gecertificeerd biologisch ingrediënt)
Allergene informatie
Product kan allergenen bevatten: pinda's, noten, sesam, soja.
Opslagomstandigheden
Droog en koel bewaren.
Productaanvraag
Schrijf uw mening